在BDSM字母圈中，M倾向指受虐倾向（Masochism），即个体通过承受身体或心理上的痛感、束缚、羞辱等刺激，获得愉悦或满足感的心理与行为偏好。它是BDSM三大核心支柱之一——施虐与受虐（S/M）的重要组成。
需要明确的是，M倾向不等于自虐或病态。健康的M倾向建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）基础之上，强调双方自愿、事前沟通与安全边界。实践中，M方（受虐者）通过与S方（施虐者）建立信任关系，在可控范围内体验痛感、束缚或权力让渡，从而获得心理释放或感官愉悦。
M倾向与Sub（臣服者）有所区别：Sub侧重心理层面的服从与权力交换，而M更关注肉体或感官上的刺激体验。两者可重叠，但并非必然一致。
了解M倾向前， 先学习BDSM安全词如何设置、SSC原则是什么等基础知识，确保实践安全。字母圈不是暴力温床，而是基于共识的亚文化探索。尊重自己与他人的边界，才是入圈的第一步。
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