在BDSM字母圈中，DS（Dominance & Submission，支配与臣服）是一种侧重心理层面权力交换的关系模式。理解Dom与Sub的区别，是入门的关键。

核心原则：SSC

所有健康的DS实践必须基于SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。

Dom（支配者）

Dom指在关系中掌握主导权的一方。其核心在于通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压。Dom负责设定边界、引导互动，并承担照顾Sub情绪的责任。

Sub（臣服者）

Sub指愿意让渡部分掌控权、听从指令的一方。Sub更看重精神层面的臣服，旨在通过顺从获得价值感与安全感，这与侧重肉体痛感的M（受虐者）有所区别。

Dom与Sub的关系本质

DS并非单向控制，而是双向的权力交换（PE）。双方需在清醒状态下协商权限，确保心理舒适与安全。

如何设置安全词

在建立Dom/sub关系前，双方必须约定“BDSM安全词”。这是随时中止活动的暗号，用于保障实践边界，防止失控。

DS关系是基于信任的心理游戏，Dom给予引导，Sub交付信任，二者在SSC框架下共同探索自我与关系的边界。

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